Aeronetics bietet eine Mischung aus Callanetics und Aerobic zu aktueller Musik.
Intensives Herz- Kreislauf-Training wird kombiniert mit einem speziellen Training für die Tiefenmuskulatur. Die Wirksamkeit der Übungen mit geringer Bewegungsweite wird durch eine hohe Wiederholungszahl erzielt.
| Wochentag | Start | Ende | Sporthalle | Leitung |
| Mittwoch | 19.00 | 20.00 | DU-Meiderich | Yvonne Schüttler |